ダイエットでカロリーコントロールをするなら、アプリ「BeCalendar」

2016年3月15日のbecalendar

こんにちは!ハゲてますよー!(@hagetemasu7)

最近ですね、ワークアウトを再開してます。首が消えるぐらい太ったからですね。

はい。ということで、ジムに行ったりしてるんですが、まあ、ジムに行って運動するよりも、実は大事なのが、カロリーコントロールです。まあ、ぶっちゃけ運動しなくても、カロリーコントロールさえできれば、痩せる。確実に痩せる。まあ、運動しないと代謝は落ちるけど。

で、カロリーコントロールすれば痩せるんですが、どうやって管理すればいいんだ!っていう方にオススメのアプリがこちら。

BeCalendar 痩せるカレンダー 〜ダイエット×カロリー管理×体重管理×カレンダー〜

BeCalendar 痩せるカレンダー 〜ダイエット×カロリー管理×体重管理×カレンダー〜
開発元:FUMIYA IWASAKI
無料
posted with アプリーチ

まあ、どんな感じで使っているかは、1年前にダイエットで挫折した時にブログに記録を残していたのですが、それみればなんとなくわかるかと思います。

ということでだいぶ雑ですけど、アプリ「BeCalendar」の紹介でした。
あったかくなってきたし、みんな一緒に痩せようぜ

じゃあね


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