お口が寂しい時のガム以外の対処法はこれだ!【ダイエット中の紛らわし】

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こんにちは。健康診断の結果がやばかったhagebeatsです。

こないだ健康診断に行ったら、中性脂肪値が高くてですね、いま、アルコール飲んだり、甘いもの食べれないんですよ。アルコール自体は飲まないと禁断症状が出るほど、そんなに好きでもないので大丈夫なんですが、僕は甘いものがないと生きられない人間でして・・・

スーパーに入って夕食の食材を買おうと思っていても、気づいたらスイーツエリアにいる。どんなニュースよりもセブンの最新コンビニスイーツの方が気になってしまって、もぐナビという食品の最新情報を掲載しているサイトを毎日必ず朝チェックしてしまうぐらいには甘いものが大好きです。

いや、甘いものがない世界なんてもはや考えられない。

でも、いかんせん甘いものが食べれない。甘いものは速攻脂肪に変わりますからね。特に洋菓子はダメ。生クリームとかカスタードクリーム、チョコ・・・もう全部ダメ。食品の裏に書かれている成分表見てみてください。炭水化物の値も高いんですが、あいつら脂質もめちゃくちゃ高いんですよ。こうやって書いてても食いたくなってきてしまうので、もはや最近は生クリームとかカスタードクリーム、チョコはこの世に存在しないと思うようにしてます(精神論すぎる・・・)

ということで生クリームとかカスタードクリーム、チョコ等の甘いものは、存在しないという設定のパラレルワールドを生きることにした僕なんですが、誰しもダイエットをしてると、必ずこの壁にぶち当たるなと思うんですよ。

お口が寂しいなと。

で、揃いも揃ってみんな噛み始めるんですよね。

ガムを。

僕も噛んでましたよ。クロレッツ。特にこだわりはないです。ミントが強すぎなければ。

ただ、ガムって、ずっと噛んでると顎が痛くなってくるし、ガムのメントールでお腹は緩んでくるし、四六時中ガム噛んでるのも嫌になってくるんですよ。ガムで気を紛らわしてたんですが、もう限界。どうしたもんか。甘くてスッキリする何かはないか探していたら、ありました。

ビタフル

非喫煙者
それって、喫煙している人がタバコ辞めようと思って吸うやつじゃないの?

確かに禁煙目的で吸う方もいるんですが、ビタフルも勧めているんですが、単純なリフレッシュのために吸っている方もいるようです。タバコと違って、ニコチンタールも入ってないので、健康にも悪くないし。

オススメのフレーバー

そんなビタフル。フレーバーの種類も10種類ぐらいあります。僕のオススメはマスカットメンソール。

一番人気は以下のメントールミントなんですが、僕は甘さとスッキリさが欲しかったので、甘さがないメントールミントは喫煙者がタバコから脱却するという目的にはもってこいだと思うのですが、僕みたいにダイエット中でお口が寂しい人には向かないかもしれません。あ、でもメントール入っているので、スッキリしてこれはこれでありです。甘ったるいのが嫌いな人はメントールミントがいいと思います。

スターターキットとしてAmazonでは、もう一つグレープフルーツミントという味が売っているのですが、これは最悪でした・・・笑。

ミントって書いてあるから、多少スッキリするのかと思いきやどこらへんがミントなのかわからない。微かにグレープフルーツの香りがするけど曖昧。一本吸って残り4本のカートリッジはメルカリで売ってしまいました。意外にも売れるもんですね。700円で売れて、455円僕の財布に戻ってきました。

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カートリッジは5本入りで1600円。1本当たり320円なので、4本は320×4=1280円。455円戻ってきたので、カートリッジ1本半分ぐらいは戻ってきました!他にもいろんなフレーバーがあって10種類があるんですが、味が自分の舌に合わないときが嫌だなと思っていたんですが、合わないときは、メルカリで売ってしまえばいいんだ!と思ってから、気軽にポチるようになりました。スターターキットも一回買って合わなければ、残りのカートリッジはメルカリで売っちゃいましょう!アプリダウンロードしたことない方は下の画像からどうぞ!

ビタフルを吸い始めて変わったこと

そんなビタフルを吸い始めて変わったことは、まず、甘いスイーツを食べなくなって明らかに痩せました。脂質取らなければ、そりゃ痩せますよね。そして、何より呼吸が楽しくなった。これは発見でした!呼吸するだけで味がするんですよ!タバコ吸ったことがなかった僕としては革命的な出来事でしたね。呼吸してるだけでストレス解消になるなんて。しかも、深呼吸を自然とするようになるので、深呼吸が副交感神経を刺激してリラックスできるようになったんですよ。いいことづくし。

タールニコチンも入ってなくて肺にも優しいので、健康的になれる。最高。

最後に

ということで、ビタフル最高です。ダイエットもこの調子で捗りそうです。ちなみに、充電式じゃない使い捨てタイプもあるのですが、断然カートリッジタイプの方がコスパいいので、充電式がオススメです。


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